穷人减肥法(耐心ph2)

1、能告诉我一个减肥方法吗?月瘦10斤左右,最重要的就是简单,方便~~

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2、腰部减肥最有效方法?

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3、苹果减肥法到底有没有效?

果减肥的目的是通过吃苹果达到减轻体重的目的,混合吃其它食物就不成其为苹果减肥。苹果减肥的伺时,促进体内有毒物质的排泄,混吃其它食物,苹果减肥的特殊功能将显著降低

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4、要是是个穷人,但是很胖,应该怎样减肥啊

这个是最有效的咯.1:要有合理的饮食习惯。2:少吃油腻的食物。可以多吃蔬菜。3:少吃零食。4:多运动。你不想运动可以多走路。5:多恋爱。恋爱减肥。6:要有耐心

5、请有减肥亲身经历的人进来。急求!

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